La piastra per capelli è uno degli strumenti di styling più amati… e allo stesso tempo più temuti. C’è chi non riesce a farne a meno e chi la evita per paura di bruciarsi i capelli. Ma la verità è una sola: non è la piastra in sé a danneggiare i capelli, bensì il modo in cui viene utilizzata.
Ogni capello è diverso: c’è chi ha capelli fini e delicati, chi spessi e resistenti, chi ricci, chi trattati o decolorati. Ed è proprio qui che nasce l’errore più comune: usare la piastra allo stesso modo su tutti i tipi di capelli, senza tenere conto di struttura, stato di salute e livello di idratazione.
In questo articolo vedremo come usare correttamente la piastra in base alla tua tipologia di capello, quali accortezze adottare prima, durante e dopo lo styling e quali step seguire per ottenere un risultato liscio, ordinato e luminoso senza compromettere la salute del fusto.
Se invece vuoi approfondire il tema dal punto di vista dei danni e sfatare alcuni falsi miti, ti consigliamo di leggere anche il nostro articolo “La piastra rovina i capelli? Bugie e verità”.
Qui di seguito, invece, entreremo nel pratico, perché sì, la piastra può essere un’alleata… se sai come usarla davvero.
Come piastrare i capelli lisci
Chi ha i capelli lisci parte spesso avvantaggiato, ma proprio per questo tende a sottovalutare alcuni passaggi fondamentali. Anche i capelli naturalmente lisci, infatti, possono danneggiarsi facilmente se esposti a calore eccessivo o ripetuto, perdendo luminosità e diventando più fragili nel tempo.
Per questo motivo, il primo passo è sempre piastrare solo capelli perfettamente asciutti: l’umidità residua, a contatto con il calore, può causare micro-danni strutturali al fusto.
I capelli lisci, soprattutto se fini o normali, non necessitano di temperature elevate. Temperature comprese tra 150°C e 170°C sono più che sufficienti per ottenere un risultato ordinato senza compromettere la fibra capillare. Superare i 180°C, in assenza di reali necessità, aumenta il rischio di disidratazione e perdita di proteine come la cheratina, componente essenziale del capello.
Prima di utilizzare la piastra, è fondamentale applicare un termoprotettore, questi prodotti creano una barriera protettiva che riduce la dispersione di acqua e limita i danni da calore, migliorando anche la scorrevolezza della piastra sulle lunghezze.
Per i capelli lisci è consigliabile scegliere termoprotettori leggeri, in spray o fluido, che non appesantiscano e non compromettano il volume naturale. Ecco la tecnica corretta da utilizzare per non stressare inutilmente i tuoi capelli:
- Dividi i capelli in sezioni sottili;
- Passa la piastra una sola volta per ciocca, lentamente;
- Mantieni un movimento fluido, senza fermarti troppo a lungo nello stesso punto.
Ripassare più volte la piastra sulla stessa ciocca, anche a basse temperature, aumenta l’esposizione cumulativa al calore.
Una volta terminato lo styling, lascia raffreddare completamente i capelli prima di toccarli o raccoglierli. Se necessario, puoi applicare una goccia di olio leggero sulle punte, utile per sigillare la cuticola e mantenere la brillantezza senza effetto unto.
Come piastrare i capelli mossi
I capelli mossi sono una tipologia particolarmente sensibile al calore, perché presentano una struttura naturalmente più porosa rispetto ai capelli lisci. Questa caratteristica li rende più inclini a secchezza, effetto crespo e perdita di definizione se la piastra viene utilizzata senza le giuste accortezze. Per questo motivo, piastrarli richiede un equilibrio tra tecnica, temperatura e preparazione. Prima di usare la piastra, i capelli mossi devono essere:
- Perfettamente asciutti;
- Ben districati;
- Preparati con un termoprotettore nutriente.
A differenza dei capelli lisci, qui è preferibile scegliere un termoprotettore in crema leggera o fluido, che aiuti anche a controllare il crespo. I capelli mossi necessitano generalmente di una temperatura leggermente superiore rispetto ai capelli lisci, ma senza eccessi:
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170°C – 180°C è il range consigliato nella maggior parte dei casi. Superare i 190°C aumenta notevolmente il rischio di disidratazione e rottura del fusto, soprattutto sulle lunghezze.
Per ottenere un liscio uniforme ed evitare di “strappare” la fibra:
- Dividi i capelli in sezioni medio-piccole;
- Lavora dalla nuca verso l’alto;
- Segui il movimento naturale del capello, accompagnando la piastra con una tensione moderata, mai eccessiva.
Sui capelli mossi è fondamentale non ripassare più volte la piastra sulla stessa ciocca. Se il risultato non è uniforme, meglio rivedere la suddivisione delle sezioni e la temperatura impostata.
Una volta completata la piega, lascia raffreddare completamente i capelli. Solo a quel punto, se necessario, puoi applicare una piccola quantità di olio leggero o siero anti-crespo sulle punte, utile per sigillare la cuticola e mantenere il risultato più a lungo.
Come piastrare i capelli ricci
I capelli ricci sono, per loro natura, più secchi, porosi e fragili rispetto ai capelli lisci o mossi. La forma elicoidale del fusto rende infatti più difficile la distribuzione uniforme del sebo lungo le lunghezze, lasciando il capello più esposto a disidratazione e danni da calore.
I capelli ricci presentano una cuticola meno compatta e una maggiore perdita di umidità, motivo per cui l’uso della piastra richiede attenzione massima e una preparazione accurata. Prima ancora di pensare alla piastra, i capelli ricci devono essere ben idratati, nutriti e completamente asciutti.
È fortemente consigliato effettuare, nei giorni precedenti, maschere idratanti e nutrienti per rinforzare la fibra capillare. Subito prima dello styling, applica sempre un termoprotettore ricco, preferibilmente in crema o latte, che aiuti a trattenere l’acqua all’interno del fusto. Contrariamente a quanto si pensa, sui capelli ricci non serve una temperatura altissima:
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160°C – 170°C sono generalmente sufficienti; temperature superiori tendono a “cuocere” la fibra capillare, compromettendo elasticità e definizione nel lungo periodo.
Meglio aumentare leggermente la tensione meccanica della ciocca piuttosto che il calore.Per piastrare correttamente i capelli ricci:
- Dividi la chioma in sezioni molto sottili;
- Lavora con calma, una ciocca alla volta;
- Accompagna la piastra con un movimento fluido e continuo.
Una singola passata lenta è preferibile a più passaggi veloci. Questo riduce lo stress termico complessivo. Prima della piastra, l’asciugatura deve essere eseguita con attenzione: phon con beccuccio, flusso d’aria dall’alto verso il basso e niente aria troppo calda.
A fine styling, applica poche gocce di olio leggero o siero lisciante solo sulle lunghezze. Questo aiuta a sigillare la cuticola e a proteggere il capello dall’umidità ambientale, principale nemica del liscio sui capelli ricci.
Come piastrare i capelli afro
I capelli afro sono i più fragili in assoluto dal punto di vista strutturale. La loro forma estremamente riccia e compatta rende il fusto più sottile in alcuni punti e più vulnerabile a rottura, disidratazione e danni da calore. Non a caso, questo tipo di capello è quello che perde più facilmente idratazione e subisce danni termici più rapidamente.
Per questo motivo, l’uso della piastra sui capelli afro deve essere sporadico, consapevole e altamente controllato. Prima di piastrare i capelli afro è indispensabile:
- Effettuare trattamenti idratanti intensivi;
- Rinforzare la fibra con maschere nutrienti e ristrutturanti;
- Assicurarsi che il capello sia elastico e non rigido al tatto.
Capelli afro disidratati, sottoposti a calore diretto, vanno incontro più facilmente a rottura irreversibile del fusto. Mai piastrare capelli secchi “di natura” senza una preparazione adeguata.Sui capelli afro il termoprotettore non è un plus, ma una necessità assoluta preferibilmente in formulazioni in crema o latte.
Contrariamente a un falso mito molto diffuso, i capelli afro non devono essere piastrati ad altissime temperature. Il range consigliato è 150°C - massimo 165°C.
Temperature superiori possono lisciare più velocemente, sì, ma danneggiano in modo permanente la struttura del capello, riducendo elasticità e aumentando il rischio di rottura. Per ottenere un buon risultato senza stressare la chioma:
- Dividi i capelli in micro-sezioni;
- Mantieni la piastra sempre in movimento;
- Evita assolutamente più passaggi ripetuti sulla stessa ciocca.
I capelli afro devono essere perfettamente asciutti e stirati con una buona tensione meccanica durante l’asciugatura. L’uso del phon con beccuccio, aria tiepida e spazzola adeguata aiuta a distendere la fibra prima della piastra, riducendo il tempo di esposizione al calore diretto. Dopo la piastra:
- Applica pochissimo olio leggero o un siero sigillante;
- Evita prodotti troppo pesanti che attirano umidità.
L’obiettivo è sigillare la cuticola, non appesantire il capello.
Capelli fini
Qui il problema non è la forma, ma il diametro del fusto. Questa tipologia di capelli richiede una maggiore attenzione perché:
- Il fusto è più sottile, quindi si scalda più velocemente;
- Il rischio di “cuocere” il capello è molto alto;
- Perdono volume facilmente.
Per questo motivo dovrai avere delle accortezze nel piastrare i capelli fine,ecco quali:
- Usa la piastra a una temperatura bassa: 130–150°C;
- Usare termoprotettori leggeri (spray o sieri fluidi);
- Fare un solo passaggio di piastra per ciocca;
Capelli trattati chimicamente (colorati, decolorati, schiariti)
Questa è una categoria a sé, indipendente dalla texture. Sono capelli più vulnerabili perché:
- La cuticola è già compromessa;
- Il calore accelera la perdita di proteine;
- Hanno un maggior rischio di rottura e opacità.
Ecco come piastrarli correttamente:
- Con temperature che non vanno mai oltre 150–160°C;
- Usando obbligatoriamente un termoprotettore ricostruttivo (proteine + lipidi);
- Riducendo drasticamente la frequenza d’uso della piastra.
Capelli maturi o indeboliti dall’età
Con il passare degli anni, nei capelli diminuisce il sebo naturale, cala l’elasticità e il capello diventa più secco e fragile. La piastra va per questo adattata a queste esigenze:
- Le temperature devono essere più basse rispetto a prima;
- La piastra va fatta solo solo su capelli ben nutriti;
- Prediligi lisciature morbide, non ultra-tirate.
L’invecchiamento influisce direttamente sulla resistenza del fusto al calore.
Capelli con cute sensibile o problematiche cutanee
Qui il rischio non è solo il fusto, ma anche la cute. Devi fare attenzione ad avvicinare troppo la piastra alle radici, ad evitare il calore prolungato sul cuoio capelluto e lo styling troppo frequente. Buone pratiche che puoi seguire sono:
- Piastrare i capelli partendo qualche cm sotto la radice;
- Usare phon e piastra solo quando necessario;
- Preferire styling meno aggressivi.
Capelli naturalmente secchi
Se il capello è secco: assorbe meno acqua, perde idratazione più in fretta e reagisce male al calore. Ecco le accortezze da seguire:
- Idratazione prima dello styling;
- Temperature della piastra moderate;
- Oli leggeri sulle lunghezze per idratare dopo la piastra;
- Mai piastrare “a secco” senza termoprotettore.
Quali prodotti usare per piastrare i capelli?
Usare correttamente la piastra non significa solo impostare la giusta temperatura o scegliere lo strumento migliore: la vera differenza la fanno i prodotti che applichi prima dello styling. Il calore, anche quando ben gestito, altera temporaneamente la struttura del capello e senza una protezione adeguata può favorire secchezza, perdita di elasticità ed effetto crespo.
Per questo motivo, prima di piastrare qualsiasi tipologia di capello, è fondamentale applicare un termoprotettore professionale che crei una barriera protettiva contro il calore, riduca la dispersione di idratazione e aiuti a mantenere il fusto più forte e luminoso nel tempo.
Un ottimo alleato è il termoprotettore spray Mediceuticals Defend Leave-In Conditioner, un trattamento senza risciacquo adatto a qualunque tipo di capelli pensato per:
- Proteggere i capelli dal calore di piastra e phon;
- Mantenere il giusto equilibrio di idratazione;
- Migliorare pettinabilità e morbidezza;
- Difendere il capello da stress termici e ambientali.
La sua texture leggera lo rende adatto anche a capelli fini, trattati o sensibilizzati, senza appesantire le lunghezze. Applicalo su capelli umidi o asciutti prima dello styling e distribuiscilo in modo uniforme, insistendo soprattutto sulle lunghezze e sulle punte.
Io sono Claudio, titolare di Salute Capelli, e da anni seleziono personalmente i migliori prodotti tricologici per aiutare chi desidera capelli sani, forti e belli nel tempo.
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